Cara Menghindari Penyakit AIDS

Sudah diketahui bahwa HIV AIDS merupakan penyakit paling ditakuti dan sangat berbahaya karena saat ini belum ada cara yang cukup ampuh untuk mengobatinya. Oleh karena itu,penyebaran penyakit ini terus berlanjut dan penderitanya mencapai jutaan orang. Hal yang paling bijaksana dalam menyikapi masalah ini adalah bagaimana kita menghindari penyakit HIV/AIDS dengan beberapa tindakjan pencegahan. Berikut ini beberapa cara menghindari penyakit HIV/AID…

Cara Hamil Tetap Nyaman

…beberapa hal yang bisa dilakukan ibu hamil untuk meningkatkan suasana hati dan juga membuatnya lebih nyaman antara lain: 1. Kurangi tekanan denagan membuat ‘to do list‘ yang tepat. Ibu hamil sering merasa tertekan dengan keharusan untuk makan dengan baik, berolahraga dan keharusan-keharusan lainnya. Untuk itu pilihlah prioritas utama mana yang perlu dilakukan dan menyeleksi hal-hal yang sebaiknya tidak perlu dilakukan. 2. Menggunakan…

Cara Alami Mengobati Mata Sembab

Mata sembab adalah Mata sembab adalah kondisi dimana daerah di sekitar mata membengkak akibat aliran darah yang memenuhi jaringan sponge di area mata. Sehingga menjadikan sekitar mata tampak hitam dan kusam. Hal ini disebabkan beberapa faktor, diantaranya adalah, kurang tidur, habis nangis, alergi, stress, dan juga faktor kulit wajah yang kurang perawatan. Nah saatnya menghilangkan mata sembab dengan cara alami berikut : 1. Es batu Ini adalah ca…

Begini Cara Menyusui yang Baik dan Benar

Tips berikut adalah cara menyusui yang baik dan benar, hal ini sebenarnya alami, namun alangkah baiknya jika calon ibu atau ibu-ibu yang sedang menyusui dapat mengetahui dan memperdalam ilmu menyusui, agar lebih tepat cara menyusui. 1. Cuci tangan dengan sabun sebelum menyusui. 2. Susui bayi sesuai keinginannya, jangan dijadwal. 3. Bersihkan puting dan aerola (bagian hitam sekitar puting) dengan air hangat. 4. Dekap bayi dan letakkan kepala bayi…

Cara Cerdas Menjaga Kesehatan Anak

Tak ada satu orang tua pun yang menginginkan anaknya sakit,pasti semua orang tua menginginkan anak sehat selalu. Apabila anak kita sakit,maka hilanglah keceriaan dalam rumah yang biasa di lakukan oleh anak. Alangkah sedihnya apabila hal ini terjadi,untuk itu para orang tua sangat memperhatikan kesehatan sang buah hati. Sebagai seorang ibu yang begitu dekat dengan anak,sebaiknya mempunyai pengetahuan bagaimana cara menjaga dan merawat kesehatan a…

Cara Membuat Masker Coklat

salnya berfungsi untuk menjaga kelembutan, melembabkan, mengencangkan dan memperhalus kulit. Coklat juga dapat memperlambat penuaan pada kulit, termasuk mencegah kerutan pada wajah. Masker coklat dapat di aplikasikan di rumah dengan sendiri. Mari kita ke dapur coklat. Cara pengolahan: Cairkan coklat bersama dengan susu bubuk putih dan sedikit garam. diamkan dan dinginkan. Oles pada wajah yang sebelumnya telah dibersihkan. Diamkan hingga 30 menit…

Ini Cara Paling Gampang Turunkan Berat Badan

han di dalam ruangan, Anda bisa mencoba lari di alam terbuka bersama orang-orang terdekat. Cara melakukan Lari di Tempat Lari ditempat dapat dilakukan tiap pagi bangun tidur sebelum beraktifitas. Lari di tempat bisa dilakukan dengan dua variasi gerakan. Yang pertama adalah gerakan butt kick. – Posisi berdiri tegak dengan kedua tangan menggenggam dan diangkat ke atas. – Gerakkan kaki kanan ke belakang hingga tumit hampir menyentuh pantat. Turunkan…

Menurunkan Berat Badan dengan Mudah

Memiliki berat badan lebih sangatlah mengganggu dan identik dengan obesitas.Penderita obesitas meningkat dari hari ke hari. Untuk itu, Anda harus lebih waspada dan memperhatikan pola makan agar terhindar dari penumpukan lemak berlebih di tubuh. Selain itu, kenaikan berat badan berlebihan juga dapat meningkatkan risiko beragam penyakit. Berikut adalah cara mudah dan cepat untuk membakar lemak berlebih di tubuh antara lain: 1. Lari Ini bisa menjad…

Atasi Rambut Rontok dengan Cara yang Paling Alami

Secara teori ilmiah, rambut memiliki blok yang sama dengan kulit dan kuku, yaitu keratin. Keratin merupakan protein berserat yang ditemukan dalam sel-sel epidermis, seperti kulit, kuku dan rambut. Namun, dibandingkan dengan kulit dan kuku, rambut menjadi yang paling mudah digunakan sebagai tanda bahwa tubuh sedang mengalami masalah kesehatan. Se-sel pada akar rambut sangat berpengaruh terhadap kekuatan rambut. sel rambut yang paling sensitif dan…

6 Cara Mengatasi Jerawat di Punggung

…pa metode pengobatan yang dapat anda pilih. Namun, metode secara tradisional mungkin akan lebih aman untuk digunakan. Berikut ada beberapa bahan alami yang dapat digunakan untuk mengobati jerawat punggung. Yang pertama adalah dengan tomat. Adapun cara pengobatannya cukup sederhana dengan melakukan langkah-langkah berikut: 1. Memilih buah tomat yang akan digunakan disarankan untuk memilih tomat yang sudah masak dengan warna merah. 2. Haluskan buah…